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cozinhar folhas verdes

Dicas para cozinhar folhas verdes

Dicas para cozinhar folhas verdes

As folhas verdes são ingredientes ideais para os nossos pratos de verão, elas podem oferecer muita frescura, de baixa caloria e alto teor de água. Então, hoje iremos lhe dar algumas dicas para cozinhar verduras e aproveitar ao máximo esses alimentos. Cortá-los pouco antes de servir, para não perder os nutrientes que podem ser perdidos […]