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Alimentos substitutos da farinha de aveia no café da manhã

Aveia é um excelente alimento para adicionar à primeira refeição do dia, assim como carboidratos e fibras, nos dá boas gorduras e proteínas vegetais. No entanto, se você estiver olhando para diversificar a sua dieta, iremos lhe dizer o alimento que pode substituir a aveia do café da manhã sem modificar significativamente o seu consumo […]

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