carotenos

Quantos carotenos necessitamos diariamente?

No verão, todos nós queremos um bronzeado e pegar uma cor morena facilmente sem descuidar da saúde da pele, e embora saibamos que os carotenoides podem ajudar nesse sentido, muitos ainda precisam saber quantos carotenos necessitamos diariamente. A primeira coisa a esclarecer é que não há nenhuma quantidade diária recomendada (DDR) para os carotenos especificamente, […]

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