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carboidratos simples

Ideias para reduzir os carboidratos da sua dieta

Em: Alimentação saudável
11 março 2015
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No post de hoje veja algumas dicas simples de como você pode cortar os carboidratos de sua dieta de forma natural, substituindo por outros tipos de alimentos.

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Carboidratos: Veja sua importância em nossa dieta

Em: Alimentação saudável
27 jan 2015
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No primeiro post de hoje vamos falar sobre a importância dos carboidratos em nossa dieta e explicar melhor o que é e pelo que ele é responsável em nosso corpo.

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