Buscando maneiras de fazer seu filho consumir alimentos saudáveis sem dificuldades? Hoje preparamos esse post com três receitas a base de berinjela que são uma delícia e super fáceis de se fazer.
A berinjela é um dos vegetais mais antigos do planeta. E acredita-se que seus benefícios são conhecidos desde a pré-história. E você? Já sabe de todos eles? Hoje iremos te contar! Proteção As berinjelas são muito ricas em fito-nutrientes. Estes são encarregados de proteger o organismo da ação prejudicial dos radicais livres, promovendo o bom […]
Pouco presente na dieta do brasileiro, a berinjela reúne qualidades que não passam despercebidas aos olhos dos pesquisadores. Estudos recentes apontam resultados positivos do vegetal na perda de peso, redução do colesterol e complicações cardíacas, entre outros. Além de conhecer os benefícios da berinjela, você vai aprender a preparar uma receita deliciosa com ela, veja […]