benefícios das uvas

Benefícios da uva para a saúde

Rica em vitaminas A, C e B6, ácido fólico, potássio, cálcio, manganês, zinco, ferro, cobre e potássio, a uva é muito benéfica para a saúde, principalmente as uvas vermelhas, que têm alta concentração plasmática de colesterol LDL oxidado, o colesterol bom, que reduz o risco de doenças cardiovasculares. As uvas aumentam a quantidade de óxido […]

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