benefícios da castanha

5 razões para adicionar a castanha de caju em sua dieta

Também conhecida como nozes da Índia, a castanha de caju pode ser encontrada em diferentes formas e com várias combinações com outros frutos secos, mas também pode ser encontrada sozinha. É um fruto seco muito nutritivo, que não deveria estar fora das nossas dietas. Vamos conhecer quais são os benefícios que elas trazem para a […]

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