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Os melhores alimentos para o seu coração

Os melhores alimentos para o seu coração

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O coração é o principal motor do nosso do nosso corpo e devemos cuidar dele como uma alimentação adequada. Por isso, vamos compartilhar com vocês os melhores alimentos para preservar e proteger o coração. Chocolate e nozes As nozes são o alimento para manter o coração saudável. Uma importante fonte de proteínas, nutrientes e gorduras […]