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Saúde das unhas: Como melhorar com a alimentação

Hoje em dia a parte estética do nosso corpo pode nos mostrar em qual situação de saúde nos encontramos, por isso é bom ficar ligado nessa parte. Para aquelas pessoas que gostam de ter as unhas saudáveis, que não ficam quebrando toda hora, iremos falar sobre uma série de alimentos que fortalecem as unhas. Assista […]

Alimentos para a saúde das unhas

Alimentos para a saúde das unhas

As unhas falam da nossa saúde e do estado nutricional, bem como a pele e o cabelo. Por isso é costume, em uma visita ao médico, essa verificação no paciente nas suas unhas para ter uma idéia do seu estado geral e detectar possíveis condições. Mas, assim como a aparência das unhas pode sugerir deficiências […]