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5 alimentos que deve evitar se tem problemas digestivos

5 alimentos que deve evitar se tem problemas digestivos

  • Em: Alimentação saudável
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Você sofre de algum problema digestivo e procura saber quais são os alimentos que pioram essa condição? No post especial de hoje te mostramos quais são os alimentos que devem ser evitados caso você sofra de alguma complicação do estômago.

Dormir pouco nos leva a comer mais alimentos gordurosos

Dormir pouco nos leva a comer mais alimentos gordurosos

  • Em: Bem-Estar
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Todos sabemos que o fast food engorda, não é saudável e deve ser reservado para momentos específicos, mas às vezes é difícil não cair em tentação. Se você também não dormir horas suficientes, o desejo de comer alimentos ricos em açúcar e gorduras saturadas aumentam. Certamente você já percebeu, para o outro, certas pessoas quando […]