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A falta de vegetais, frutas e fibras na dieta

A falta de vegetais, frutas e fibras na dieta

  • Em: Alimentação saudável
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A alimentação equilibrada deve ser adquirida desde a infância, quando há falta de nutrientes, pode levar à desnutrição, que têm consequências importantes diante as várias doenças que atacam o organismo, sobretudo pelo enfraquecimento do sistema imunitário. Consequências da má nutrição – A deficiência de zinco reduz a atrofia linfoide, que é a redução da resposta […]