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Alimentos saudáveis que as crianças devem comer

Alimentos saudáveis que as crianças devem comer

As crianças sem dúvida devem se alimentar muito bem, para ficarem nutridas e crescerem saudáveis. Então hoje, você vai conhecer alguns alimentos extremamente recomendados para as crianças. Ovos Os ovos devem fazer parte do menu diário das crianças. Se você limitá-lo a apenas um ovo por dia no período da manhã, é possível cobrir metade […]

Alimentação para bebês: Dicas que você deve saber

Alimentação para bebês: Dicas que você deve saber

A criança deve comer frutas, verduras, laticínios, carboidratos, incluindo doces. O importante é saber as quantidades adequadas. Uma alimentação saudável e equilibrada é fundamental para promover o crescimento e desenvolvimento de crianças saudáveis. Nutrientes como proteínas, carboidratos, gorduras, vitaminas e água estão envolvidos na função normal do corpo. Alimentos salgados, sim ou não? Antes dos […]