Todas nós sabemos que abusar do açúcar não é o melhor que podemos fazer para nosso organismo. Mas, como saber se está passando dos limites? Alguns sinais são notáveis e te ajudarão a perceber se está abusando ou não. Veja se alguma delas te soa familiar… #1 Se sente cansada o dia todo Quando consome […]
Veja em nossa matéria de hoje quais são os cinco alimentos ricos em açúcar e que você não sabia e que acabamos os consumindo diariamente sem saber das enormes quantidades de açúcar.
Que o consumo excessivo de açúcar trás riscos a nossa saúde todos sabemos, mas você sabe como? No post de hoje te mostramos os benefícios de deixar o açúcar de lado.
Você sabe dos benefícios de remover o consumo da açúcar da sua dieta? Hoje iremos te contar tudo que precisa saber sobre esse aditivo viciante que é o açúcar. Confira!
O açúcar ou o adoçante? qual é realmente o melhor para a saúde. Muitas pessoas preferem um, muitas preferem o outro, existem também muitas pessoas que não usam nenhum dos dois. Então hoje, você vai conhecer um pouco mais sobre esse assunto. +10