acima de 40 anos

Dieta para mulheres com mais de 40 anos

A dieta para mulheres com mais de 40 pode variar de acordo com as realizadas em outras fases da vida de acordo com os requisitos da idade. Para perder cerca de um quilo e meio por semana, a dieta não deve ser superior a 1000 calorias por dia. Isto pode ser obtido através da realização […]

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