Olá gente, nós do Alimentos Saudáveis iremos ensinar hoje uma vitamina de abacate super deliciosa e perfeita para trazer energia ao nosso dia a dia.
O abacate é uma fruta que é muito conhecida em todo o mundo, muitas vezes é comido sozinho ou em pratos diferentes, incluindo alguns salgados como a guaca mole. O valor nutritivo do abacate é excepcional, porque é um superalimento, benéficos para a saúde e beleza. Se você gosta desta fruta, então conheça agora os […]
O abacate contém excelentes propriedades para a pele e também é ótimo para a saúde. Ele tem uma consistência cremosa com um elevado teor de nutrientes e também é rico em vitamina E. Contém ácidos graxos essenciais e proteínas que podem ser facilmente digeridas, também contribuem negativamente para o colesterol, contém vitamina E, A, B1, […]