Malefícios e benefícios do chocolate

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O chocolate é muito saboroso, só que pode ser muito ruim para a saúde quando é consumido em excesso. Mas ele não é tão prejudicial para a saúde, se for consumido em pequenas quantidades pode ser muito bom. Mas você deve optar pelo chocolate amargo, ele é rico em antioxidantes e é muito mais benéfico para a saúde.

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