Categoria:

Vídeos - Pagina 12

Alimentos ricos em iodo para o bom funcionamento da tireoide

Alimentos ricos em iodo para o bom funcionamento da tireoide

O iodo possui papel importante para o bom funcionamento da tireóide e é facilmente encontrado no sal, porém como não é indicado consumir grandes quantidades de sódio, o jeito é buscar outros alimentos que nos ajudem a conseguir os nutrientes necessários. No vídeo de hoje veja quais são os alimentos ricos em iodo e que te ajuda a combater problemas com a tireoide.

Benefícios da água morna para a digestão

Benefícios da água morna para a digestão

Você sabia que consumir água (líquidos) durante as refeições te causam mal? No vídeo de hoje abordaremos esse tema e também como a água morna te ajuda a fortalecer os mecanismos de defesa do seu corpo e te ajuda a emagrecer.

Suco de cenoura e seus benefícios

Suco de cenoura e seus benefícios

Buscando formas de se alimentar de maneira mais natural? No vídeo que te trazemos hoje iremos falar sobre o suco de cenoura e seus benefícios, assim como as vantagens de uma alimentação saudável te trás inúmeras vantagens.