Veja em nossa matéria de hoje quais são os benefícios do gengibre e também quais são as contra-indicações em caso de consumo constante.
Todos reconhecemos a importância de uma boa alimentação. Talvez em parte porque pensamos em um peso equilibrado e em parte porque sabemos que nossa nutrição impacta diretamente em nossa saúde física e mental. Mas talvez você não conheça os prós de consumir especiarias. Este tipo de alimento não funcionam unicamente como condimentos: também possuem determinadas […]
É muito provável que já ocorreu de se sentir com poucas forças logo após combinar as tarefas de casa com seu trabalho. No entanto isso tem uma boa solução, já que existem ervas energéticas e plantas medicinais que são capazes de te dar toda a energia necessária, sem recorrer a compostos químicos que em muitas […]
É como se fosse uma raiz mágica! O gengibre é uma raiz de origem oriental, que se cultiva principalmente na China, embora que na Índia também é um alimento habitual e seu uso é estendido cada vez mais pelo mundo. Mas, você tem ideia dos benefícios que se escondem nessa raiz? São muitos! E hoje […]
Os benefícios do Aloe vera são surpreendentes. A planta Aloe Vera é uma planta medicinal conhecida ao longo da história por seu poder de cura. Há desenhos egípcios desta planta com mais de 4.000 anos e tábuas sumérias de 2.100 anos, mostrando suas propriedades curativas. Você sabia que o nome vem do árabe: Aloe (Alloeh) […]
O louro e outras ervas e especiarias, pode ajudar a aumentar a densidade de nutrientes da nossa alimentação, pois mesmo em pequenas quantidades, sem adicionar calorias pode adicionar proporções consideráveis de nutrientes. Neste caso, o louro é uma fonte concentrada de ferro, o que pode adicionar este preparações minerais. Por cada 100 gramas dá 43 […]