O chá de canela, além de ser delicioso, é uma grande fonte de benefícios para o corpo. Se você quer saber quais são eles, então não se esqueça de ler nossa matéria a seguir:
Reduz o colesterol
Consumir chá de canela reduz o colesterol total e triglicérides, aumentando os níveis de colesterol bom ou HDL. Mesmo de acordo com estudos, beber este chá reduz a glicose e lipídios no sangue.
Tem propriedades antibacterianas
A canela tem antivirais, antibacterianas e antifúngicas. Isto torna muito útil para combater vírus como os de gripes e resfriados, inibir o crescimento de bactérias nocivas como a E. coli ou bactérias que causam infecções do trato urinário e doenças causadas por fungos como os da Candida albicans.É um potente anti-inflamatório
O chá de canela contém uma grande quantidade de propriedades anti-inflamatórias. Problemas de saúde relacionados com inflamação crônicas e doenças prejudiciais tais como a doença de Alzheimer ou doença de Parkinson, diabetes, obesidade e outras doenças, tais como as de coração, podem ser evitadas quando se bebe o chá, porque protege o organismo contra os efeitos de inflamação potencialmente destrutivo.
Contém antioxidantes
O chá de canela é cheio de antioxidantes que protegem o organismo contra o ataque de radicais livres e alivia os efeitos de diferentes doenças crônicas como câncer, problemas cardíacos, diabetes e artrite reumatóide. Ele também reduz os sinais de envelhecimento da pele, prevenindo as rugas e a perda de elasticidade da pele.
Melhora a circulação
A má circulação pode afetar o corpo em todos os tipos de formas, e pode formar varizes, causar prisão de ventre e dores nas articulações. O chá de canela, naturalmente, ajuda a aumentar o fluxo de sangue e também é um anticoagulante natural muito eficaz.
Ajuda na perda de peso
O chá de canela colabora com a perda de peso, permitindo o funcionamento do sistema digestivo de forma adequada, estabiliza os níveis de açúcar no sangue, de modo que seu estômago se senta saciado e têm menos vontade de comer mais alimentos, de modo que você vai sentir o seu estômago mais satisfeito, mas comendo menos.
O chá de canela tem um monte de propriedades que são muito benéficas para a saúde, tanto interna como externamente. Nos conte se você costuma beber um chá feito com canela e como você se prepara?