Alimentos Saudáveis

Clorofila: Saiba como consumi-la

A clorofila é o pigmento verde que vem das plantas, o que facilita o processo de fotossíntese, que absorve a energia da luz e o transforma em oxigênio. Hoje iremos explicar como usar a clorofila e quais os benefícios que ela traz para a saúde.

Benefícios da clorofila

Ao ingerir a clorofila líquida, isso irá ajudar seu corpo a aumentar a energia, ela instantaneamente repõe os glóbulos vermelhos do sangue, oxigenando o sangue e facilitando o transporte de ferro e outros minerais em todo o corpo.

A clorofila líquida também atua como um regulador do nível de açúcar no sangue, evitando assim que sofra de diabetes. Por esta razão, também contribui para a manutenção do peso e impede o aumento da pressão sanguínea, a equilibrando e deixando dentro dos padrões normais. Ela também tem grandes quantidades de vitamina C, o que aumenta as defesas do organismo.

Beber clorofila líquida é uma excelente maneira de ajudar a acelerar o crescimento do tecido do corpo. Isto é útil no caso de feridas e arranhões, uma vez que estes irão curar muito mais rápido.

Usando clorofila líquida

Antes de beber a clorofila líquida você deve saber como prepará-la, porque se a ingerir pura pode prejudicá-la. Para fazer isso, você deve medir uma colher de chá cheia de clorofila e despejar em um recipiente com cerca de 300 ml de água. Coloque a água e misture até dissolver completamente.

Você deve beber duas vezes por dia, mesmo de estômago vazio. Se preferir, você pode colocar a mistura em um frasco de plástico e beber ao longo do dia para obter os mesmos resultados.

Se você quiser preparar a Clorofila de maneira caseira, você pode usar as folhas verdes que você tem em sua cozinha, acelga ou espinafre, por exemplo, e coloque no liquidificador. A processe e adicione água até cobrir a mistura. Filtre e beber em pequenos goles. Para dar um melhor sabor, você pode incluir um pedaço de abacaxi ou adoçar com mel.

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