Alimentos Saudáveis

Benefícios do óleo de limão

Óleo essencial de limão é uma das fragrâncias utilizadas na aromaterapia. Seu uso tem uma longa história na luta contra problemas de saúde e até mesmo como um antídoto para venenos.

Desde funcionar como um produto de beleza eficaz até um remédio para insônia, o óleo de limão produz uma variedade de benefícios para a nossa saúde e bem-estar.

Benefícios do óleo de limão

– Melhora a concentração
– Melhora o humor
– Ajuda a dormir
– Ajuda a refrescar a mente
– Fornece mais energia
– Reduz o stress, ansiedade e fadiga

Fortalece o sistema imunológico: Como vem do limão, que é uma fruta cítrica rica em vitaminas, tem efeitos positivos sobre as nossas defesas. Ajuda a prevenir gripes e resfriados, dores de estômago e proteger contra infecções.

Óleo de limão para a beleza: Muitos produtos de beleza contêm óleo de limão entre seus ingredientes, porque tem propriedades que ajudam a desintoxicar e rejuvenescer a pele. O limão é usado para reduzir a acne e a oleosidade da pele, ainda dá mais brilho e maciez aos cabelos e elimina a caspa.

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