Benefícios das sementes de girassol
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O consumo regular das sementes de girassol é muito bom para a saúde cardiovascular, devido à grande quantidade de magnésio e vitamina E que essas sementes fornecem. É muito importante para a saúde do coração e a prevenção de doenças cardiovasculares. As sementes de girassol também são ricas em antioxidantes que protegem o corpo dos […]
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