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6 hábitos que são o caminho certo para perder peso

6 hábitos que são o caminho certo para perder peso

A cruel realidade é que são poucas as pessoas que tem êxito em sua primeira tentativa de perder peso. Talvez se deva a que no lugar de focar-se em mudar seus hábitos e cuidar do seu corpo com uma melhor alimentação, se concentram no fato de ter que perder esses 5 quilos extras o mais […]