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Incríveis benefícios da hortelã

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Quem nunca tomou o famoso chá de hortelã, seja para resfriado ou para emagrecer, essa incrível planta nos traz muitos benefícios, confira o vídeo e tire suas dúvidas. 00

Hortelã e frutas frescas uma saudável combinação de alimentos

Hortelã e frutas frescas uma saudável combinação de alimentos

  • Em: Alimentação saudável
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Muitas vezes as preparações de frutas são acompanhadas por folhas de hortelã que, embora decora perfeitamente o prato, também complementa nutricionalmente, portanto, colocar hortelã e frutas frescas fazem uma combinação saudável de alimentos. Hortelã é uma erva muito saborosa, rica em minerais importantes para o organismo como ferro, cálcio e potássio, e os ácidos da […]