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Benefícios do espinafre

Benefícios do espinafre

O espinafre é uma planta nativa do Oriente, ele foi usado por um longo tempo pelos árabes para tratar problemas na garganta e vários problemas pulmonares diferentes. Ele ficou muito conhecido, e passou a ser usado no mundo inteiro. O espinafre é rico em ferro, por isso ele é altamente recomendado para as crianças. Além […]

Propriedades do chá vermelho para emagrecer

Propriedades do chá vermelho para emagrecer

Chá vermelho é diferente do chá verde e dos outros, ele passa por um processo de maturação. Esta infusão antiga tem excelentes propriedades medicinais. Um dos efeitos do chá vermelho no nosso corpo é que ele pode ajudar a perder peso de forma muito eficaz. É um excelente complemento para ser incluído em todos os […]