O chocolate é muito saboroso, só que pode ser muito ruim para a saúde quando é consumido em excesso. Mas ele não é tão prejudicial para a saúde, se for consumido em pequenas quantidades pode ser muito bom. Mas você deve optar pelo chocolate amargo, ele é rico em antioxidantes e é muito mais benéfico […]
A banana e a manga são frutas deliciosas e muito nutritivas para o corpo, então você pode usar essas duas delícias para preparar uma ótima batida, muito nutritiva e fácil de fazer. +4-3
A citronela é uma planta comumente usada como tempero. Além de sua fragrância única, os benefícios da citronela para a saúde são muitos, e agora você vai ter a chance de conhecer um pouco mais sobre essa planta. Previne o câncer Um estudo revelou que 100 gramas de citronela contem os antioxidantes necessários para prevenir […]
A casca da banana é muito benéfica para a saúde e muitas vezes ela é desperdiçada pois as pessoas não conhecem os benefícios da casca da banana para a saúde. A casca é muito rica em nutrientes e você pode preparar um bolo delicioso com esse ingrediente, e para isso você vai precisar de alguns […]
O mirtilo é uma das muitas frutas conhecidas por seus benefícios para a saúde e bem-estar. No entanto, ele pode ser consumido de várias maneiras e isso pode alterar o seu benefício, por isso hoje você vai conhecer as propriedades do suco de mirtilo, esse suco é simples de fazer e é muito saboroso. Rico […]
A tangerina é uma fruta muito saborosa e é muito consumida em todo o mundo, além de ser muito saborosa, ela é muito benéfica para a saúde. Só que muitas pessoas não conhecem os benefícios dessa deliciosa fruta, então hoje você vai conhecer um pouco mais sobre ela. +10
Por causa de suas propriedades, o mel de abelha é muito usado desde os tempos antigos, ele é um excelente antisséptico, é um adoçante muito bom para, revigorante, calmante, laxante e diurético. O mel é uma substância que contém um alto nível de proteínas e possui propriedades curativas cientificamente comprovadas, além disso, o mel é […]
O limão e a couve são muito benéficos para a saúde, e você pode usar esses dois ingredientes para preparar um suco delicioso e extremamente benéfico para a saúde, então agora você vai aprender como preparar esse suco delicioso e benéfico para a saúde. +10
Alguns estudos mostraram que o café é muito benéfico para a saúde além de ser muito saboroso, só que muitas pessoas não conhecem esses benefícios e então hoje você vai conhecer quais são os benefícios do café para a saúde. Benefícios do café para a saúde Alguns estudos mostraram que as pessoas que bebem mais […]