Calorias negativas para ajudar a controlar o peso
- Em: Dieta
Contando calorias é algo que muitos de nós, muitas vezes faz para controlar assim o seu peso corporal. As calorias são importantes porque elas são as culpadas que o nosso corpo recebe a quantidade de energia necessária para lidar com as atividades diárias. Mas quando ingerimos mais calorias do que queimamos realmente tem um problema, […]
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