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6 alimentos que te ajudam a ter um abdômen definido

6 alimentos que te ajudam a ter um abdômen definido

  • Em: Dieta

Para se chegar a um abdômen definido não é necessário somente ter uma atividade física que queime calorias, mas também é necessário um regime alimentar que nos nutra e nos mantenha saudáveis. Existem alimentos que por sua composição, vitaminas e minerais fazem essa tarefa ser mais fácil para nosso corpo. Te dizemos 6 alimentos que […]