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Vitamina energética de abacate

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Olá gente, nós do Alimentos Saudáveis iremos ensinar hoje uma vitamina de abacate super deliciosa e perfeita para trazer energia ao nosso dia a dia.

Alimentos para combater a dor de cabeça

Alimentos para combater a dor de cabeça

Você está cansado de ter que tomar um comprimido contra dor de cabeça? Melhor tentar consumir alimentos que aliviam a dor de cabeça mais intensa e insuportável. A desidratação é uma das principais causas da dor de cabeça. Quando você começa a sentir a dor, consumir alimentos ricos em água, como melancia. Os nutrientes de […]