Comentários desativados em Como a comida gordurosa afeta nosso corpo? Descubra!
Chegou a hora de ser mais consciente sobre o que leva a sua boca! Não é nenhuma novidade que a comida gordurosa faz mal ao nosso organismo. Mas além da obesidade e outras doenças que podem se desencadear, uma nova pesquisa com ratos estabeleceu que uma dieta constituida principalmente com esse tipo de alimento pode […]
Comentários desativados em Alimentos ricos em gordura que nos ajudam a perder peso
As dietas alimentares, principalmente as hipocalóricas são torturantes pelo fato que nos proíbem ingerir muitos alimentos. Esses cinco alimentos que falaremos agora, por exemplo, estão entre os inimigos mais comuns. No entanto, são grandes aliados para desfrutar de uma boa saúde assim como ajudam a perder peso. Frutas secas Estudos científicos sugerem que a ingestão […]
Comentários desativados em Adeus barriga inchada: 5 maneiras naturais de controlar o inchaço durante seu período
Antes que os dias do seu período chegue, a maioria das mulheres sofrem diferentes sintomas mas o mais comum é a barriga inchada que na maioria das vezes incomoda muito, não só porque nessas ocasiões vem acompanhadas de dor mas também porque algumas de nossas roupas não nos cai bem quando estamos nesses dias. Para […]
Comentários desativados em Está nervosa? Veja os alimentos que te ajudam a combater a ansiedade!
Uma das primeiras coisas que nos dizem quando estamos ansiosas é para não comer., já que uma vez que começamos nos custa parar! No entanto, há alguns alimentos que nos ajudam a nos acalmar. Aproveite-os mas não abuse! Alimentos ricos em magnésio Uma forma fácil de manter seus níveis de ansiedade baixos é comendo mais […]
Comentários desativados em 3 perguntas que deve se fazer antes de se tornar vegana
Essa não é uma decisão que se deva tomar de repente. Estava pensando seriamente em se tornar vegana? Pode ser uma estupenda ideia, sobretudo se estiver fazendo isso em prol de sua saúde. É que seguir uma alimentação excluindo todos os alimentos derivados de animais pode ajudar a diminuir o risco de sofrer doenças relacionadas […]
Comentários desativados em Guia rápido de Hidratação para crianças segundo sua idade
A água é um dos nutrientes mais essenciais para o corpo humano, está comprovado que as pessoas podem sobreviver até seis semanas sem alimentos mas não aguentaria mais de uma sem água. Este líquido é vital para manter as funções do corpo, não só porque ajuda a manter a temperatura corporal mas porque além disso […]
Comentários desativados em 7 ideias geniais para manter frutas e verduras frescas por mais tempo
No post de hoje iremos te dar algumas dicas de como manter as frutas e verduras frescas por mais tempo, aumentando assim sua vida útil e evitando desperdícios.
Comentários desativados em Alimentos que melhoram seu humor (sem te fazer engordar)
passando por dias difíceis e o mal humor está predominando sua vida? Não se preocupe, nós do Alimentos Saudáveis te trazemos hoje uma lista com os alimentos que te ajudam a ter um bom humor e ainda sem te fazer engordar.
Comentários desativados em 5 alimentos que te ajudam eliminar parasitas intestinais naturalmente
Na matéria de hoje iremos te mostrar quais são os alimentos que são antibióticos naturais, capazes de acabar com os parasitas intestinais de forma natural, evitando o uso de medicamentos.
