Conheça três alimentos que causam mau cheiro

Conheça três alimentos que causam mau cheiro

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Você está seguindo seu dia e algo parece errado… Você sente um cheiro estranho e percebe que ele vem de você, e não importa quantos litros de desodorante você passe, o odor parece estar enraizado na sua pele. Pode ser que seu problema venha de sua alimentação. Sendo assim se conhecer os alimentos que geralmente geram odor, não irá escolher o que consumir tudo de qualquer jeito, não é mesmo?

1 – Vegetais crucíferos

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O brócolis, couve-flor e repolho, tem fama de gerarem odor corporal. Isto porque estes vegetais fornecem uma quantidade significativa de enxofre, e este uma vez presente no corpo, gera um odor muito semelhante ao do óleo de mamona, que é então eliminado pelo corpo através do odor do suor. Então, se você perceber que um ente querido come qualquer um desses vegetais, você tem uma hora para tomar distância. Mas não se preocupe, isso não significa que você tem que dizer adeus a essa pessoa querida para sempre; o cheiro vai levar cerca de seis horas para sumir.

2 – Carne vermelha

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A quebra de aminoácidos deixa resíduos nos intestinos. Enzimas deste órgão quebram estes resíduos, que são eliminados através do suor. Agora, no presente processo, o resíduo é misturado com bactérias da pele e, portanto, geram um odor forte e e nada agradável. Este é um efeito muito difícil de evitar, porque a digestão das carnes é sempre muito complexa e estimula as glândulas sudoríparas funcionarem sem parar. Quando se trata de carnes vermelhas, o odor leva cerca de duas horas para se desenvolver e de algumas horas a duas semanas para sumirem completamente, isso vai depender de quantas vezes você consome esse tipo de carne.

Comida gordurosa

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A comida com alto teor em gordura não só promove o excesso de peso, problemas cardíacos e deterioração da saúde mental, mas também causam forte odor. Os investigadores ainda não elucidaram o mecanismo pelo qual o odor ocorre, mas tudo parece indicar que o alto índice glicêmico e ricos em açúcar refinado são os culpados. Para piorar a situação, este tipo de alimento possui falta de clorofila, que é a substância química responsável pela coloração das plantas e que no corpo humano atua como um excelente neutralizante de bactérias responsáveis por adivinha o quê? O mau cheiro!

Estes são os principais alimentos que costumam dar mau cheiro ao seu suor. Portanto, se você quer lhes dar uma oportunidade, é melhor você começar a consumi-los com moderação. Assim, você pode voltar a levantar os braços sem medo de alguém morrer de asfixia. Você será mais livre!

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