Conheça todos os benefícios do alho para nossa saúde

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Você sabia que o alho possui inúmeros benefícios para nossa saúde, como prevenir doenças cardiovasculares e controlar os níveis da glicose no sangue? Mas para usufruir de todos os benefícios você deve ter alguns cuidados tanto na escolha, quanto na preparação e nós do Alimentos Saudáveis iremos te passar algumas dicas: