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Saúde - Pagina 7

5 mitos sobre alimentação que não deve seguir

5 mitos sobre alimentação que não deve seguir

É muito habitual escutar por aí afirmações sobre certos alimentos que são bons para nossa saúde. Algumas teorias são próprias de nossos avós e pais, e asseguram que certas coisas são mais saudáveis e benéficas para nossa saúde do que outras. Mas, será certo? Nem sempre isso é verdade, e por isso hoje te direi […]

6 alimentos com mais sódio do que imagina

6 alimentos com mais sódio do que imagina

Você já sabe quais são os alimentos que são ricos em sódio como as batatas fritas por exemplo, mas venho hoje te contar mais. Descubra quais são os seis alimentos que são riquíssimos em sódio e que você nem imaginava: