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Saúde - Pagina 6

Escolas renomadas tem maior índice de transtornos alimentares segundo estudo

Escolas renomadas tem maior índice de transtornos alimentares segundo estudo

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Aproximadamente 70 milhões de pessoas ao redor do mundo sofrem de algum transtorno alimentar, das quais a grande maioria são mulheres. E embora é conhecido que esse tipo de doença pode afetar qualquer idade, um novo estudo explica porque pode ser mais frequente em crianças e adolescentes. A pesquisa publicada no International Journal of Epidemiology […]

Como a comida gordurosa afeta nosso corpo? Descubra!

Como a comida gordurosa afeta nosso corpo? Descubra!

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Chegou a hora de ser mais consciente sobre o que leva a sua boca! Não é nenhuma novidade que a comida gordurosa faz mal ao nosso organismo. Mas além da obesidade e outras doenças que podem se desencadear, uma nova pesquisa com ratos estabeleceu que uma dieta constituida principalmente com esse tipo de alimento pode […]

Está nervosa? Veja os alimentos que te ajudam a combater a ansiedade!

Está nervosa? Veja os alimentos que te ajudam a combater a ansiedade!

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Uma das primeiras coisas que nos dizem quando estamos ansiosas é para não comer., já que uma vez que começamos nos custa parar! No entanto, há alguns alimentos que nos ajudam a nos acalmar. Aproveite-os mas não abuse! Alimentos ricos em magnésio Uma forma fácil de manter seus níveis de ansiedade baixos é comendo mais […]