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Saúde - Pagina 6

Escolas renomadas tem maior índice de transtornos alimentares segundo estudo

Escolas renomadas tem maior índice de transtornos alimentares segundo estudo

Aproximadamente 70 milhões de pessoas ao redor do mundo sofrem de algum transtorno alimentar, das quais a grande maioria são mulheres. E embora é conhecido que esse tipo de doença pode afetar qualquer idade, um novo estudo explica porque pode ser mais frequente em crianças e adolescentes. A pesquisa publicada no International Journal of Epidemiology […]

Como a comida gordurosa afeta nosso corpo? Descubra!

Como a comida gordurosa afeta nosso corpo? Descubra!

Chegou a hora de ser mais consciente sobre o que leva a sua boca! Não é nenhuma novidade que a comida gordurosa faz mal ao nosso organismo. Mas além da obesidade e outras doenças que podem se desencadear, uma nova pesquisa com ratos estabeleceu que uma dieta constituida principalmente com esse tipo de alimento pode […]

Está nervosa? Veja os alimentos que te ajudam a combater a ansiedade!

Está nervosa? Veja os alimentos que te ajudam a combater a ansiedade!

Uma das primeiras coisas que nos dizem quando estamos ansiosas é para não comer., já que uma vez que começamos nos custa parar! No entanto, há alguns alimentos que nos ajudam a nos acalmar. Aproveite-os mas não abuse! Alimentos ricos em magnésio Uma forma fácil de manter seus níveis de ansiedade baixos é comendo mais […]