Última data de Atualização do site: 19/12/2014

Super alimentos que melhoram a saúde da sua pele

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Quem pudera pensar que com apenas o ato de abrir a geladeira, podemos encontrar os melhores ingredientes para a beleza e saúde para sua pele. Não é necessário recorrer a cremes mais caros, e sim saber quais alimentos te ajudam a manter uma pele impecável. A seguir nós do Alimentos […]

Contaminação alimenticia: Saiba o que é e como evitá-la

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Os alimentos contaminados provocam que milhões de pessoas em todo o mundo adoeçam. Um alimento contaminado com um patógeno tem a mesma aparência de um produto saudável: não tem odor ou gosto ruim, e tem uma textura agradável. O único momento em que o consumidor percebe seu erro é quando […]

Probióticos: Tudo que deve saber sobre eles

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Os probióticos têm se tornado muito populares nos últimos tempos, porque as grandes marcas optaram por eles devido a uma tradição cada vez mais forte de comer de forma saudável. Mas hoje nós do Alimentos Saudáveis iremos tentar remover a falta de informação disponível sobre eles. Não são regulados Os […]

6 alimentos que reduzem nossa energia

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Se você prestar atenção ao tipo de alimento que você consome, você notará que há dias em que você se sente mais dinâmico e ativo, e outros que que está mais cansado e preguiçoso; embora isto possa ser devido a várias causas, uma delas pode estar relacionada com o consumo […]

Alimentos picantes: Conheça todos os seus benefícios para a saúde

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Os alimentos picantes são um pouco misteriosos. Alguma vez você já se perguntou por que algo nos causa prazer e ao mesmo tempo nos dá algum desconforto? Uma teoria é que os consumimos apenas por emoção: como andar de montanha-russa ou correr uma maratona. A outra teoria é que os […]

4 razões para consumir mais aveia

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Desde sempre (ou quase), a aveia foi usada para alimentar os seres humanos e animais. Os anos continuaram passando, mas a aveia permanece imutável perante ao esquecimento e desuso. E, não é de se admirar! Este é um dos alimentos mais versáteis e nutritivos. Você tem alguma ideia de todos […]

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