7 razões para beber suco de aloe vera

7 razões para beber suco de aloe vera

7 razões para beber suco de aloe vera

A Aloe vera é composta de 99% de água. O 1% restante é onde podemos encontrar todas as suas incríveis propriedades, muito benéficas para a saúde.

A Aloe vera tem 18 dos 22 aminoácidos essenciais:

Sais minerais (cálcio, cloreto, cobre, crómio, ferro, lítio, magnésio, manganês, fósforo, potássio, sódio, zinco),
Vitaminas (A, C, E e todas do grupo B, menos a B12)
Enzimas;
Açúcares;
Polissacáridos (acemanan, glucomanano),

Além disso, diversos outros ingredientes ativos, tais como antioxidantes, anestésicos, antissépticos, antibacterianos, antifúngicos, antivirais, estimulantes anti-inflamatórios.

Então hoje, vamos conhecer as razões para beber o suco de Aloe vera, uma opção que está cada vez mais na moda.

7 Benéfico para o fígado

O fígado é o principal ator do metabolismo, muitas vezes, o ator silencioso, porque o corpo não está equipado com nervos sensoriais. Sua disfunção geralmente ocorre de forma indireta: distúrbios digestivos, fadiga crônica, falta de energia. Nesse caso, o suco de Aloe vera ajuda a eliminar toxinas. O resultado desse consumo vai ser uma pele mais pura e saudável.

6 Combate a Enxaqueca

O suco de Aloe vera limpa o cólon, que muitas vezes está cheio de resíduos não degradados pelo estômago. Evite vegetais crus à noite, decomposição bacteriana provoca a produção de toxinas que entram na corrente sanguínea e podem causar dores de cabeça.

5 Antifúngico

O inchaço abdominal ou a diarreia podem ser causados devido à presença de fungos no sangue ou nos intestinos, grandes consumidores de minerais e vitaminas, que podem causar deficiências, deixando o corpo debilitado de modo que não consiga combater os fungos. Um círculo vicioso se cria, impedindo o fígado de desempenhar um trabalho considerável. O suco de Aloe vera purifica o sangue e elimina os resíduos metabólicos dos fungos. Por isso é muito recomendado.

4 Antioxidante

Combinado com uma dieta saudável, o suco de Aloe vera mantém a elasticidade das paredes vasculares, graças às suas propriedades antioxidantes. Além disso, aumenta a absorção de vitamina B12, o que o torna um suplemento interessante nas dietas vegetarianas.

3 Combate a hipoglicemia

O gel de Aloe vera pode ajudar a reduzir o açúcar no sangue. No caso do diabetes tipo 1. Estudos mostram que o suco de Aloe vera, associado a uma dieta adequada, pode reduzir pela metade a insulina exógena.

2 Estimula o sistema imunológico

As enzimas na polpa da Aloe vera ajudam a proteger o corpo das bactérias e dos vírus, bem como a estimulação do sistema imunológico através da ação de várias vitaminas e minerais.

1 Amigo da mucosa

Os fungos e bactérias infectam a boca e as gengivas tornam-se sensíveis aos alimentos e bebidas. O mau hálito e as aftas são causados por 90% dos casos de problemas orais. Um problema que pode ser facilmente tratado com um bochecho a base do suco de Aloe vera.

Dicas extras

A Aloe vera é realmente uma planta muito benéfica, muitas pessoas utilizam ela para tratar os cabelos, visto que ela possui muitas propriedades benéficas.

Mas o nosso foco aqui é o consumo do seu suco, como vimos, ela traz inúmeros benefícios para a saúde, mas o gosto da Aloe vera pode não ser muito agradável, por isso o ideal é que você misture o suco da Aloe vera com o suco de limão, laranja, etc.. Assim você vai conseguir consumi-lo mais facilmente.

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