13 benefícios em se consumir as folhas de tamarindo

13 benefícios em se consumir as folhas de tamarindo

O tamarindo é uma fruta de esquisito e suave sabor, muito característica dos climas quentes. Mas você sabia que as folhas da árvore de tamarindo podem ser utilizadas para melhorar a saúde? Aqui no Alimentos Saudáveis te contaremos quais são os benefícios:

Reduzir a febre produzida pela malária

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Um chá realizado com as folhas da planta de tamarindo é excelente para reduzir os sintomas produzidos pela malária.

Controla os níveis de açúcar no sangue

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Consumir folhas de tamarindo colabora no controle dos níveis de açúcar no sangue, aumentando dessa maneira a sensibilidade a insulina.

Excelente contra úlceras

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Uma maceração das folhas de tamarindo com um pouco de água é um bom remédio para tratar os transtornos gástricos como as úlceras, e aliviar os problemas hepáticos produzidos pela ictericia.

Protege o corpo de infecções

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As folhas de tamarindo são uma grande fonte de vitamina C. Esse nutriente nos protege de diferentes infecções microbianas de forma muito eficiente.

Cura feridas

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O suco extraído das folhas de tamarindo é excelente para aplicar sobre as feridas, pois acelera o processo de cicatrização.

Melhora a lactação

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O extrato das folhas de tamarindo ajuda a aumentar a quantidade e qualidade do leite materno, sobre tudo quando amamenta seu bebê e o leite que produz não é o suficiente para deixa-lo satisfeito.

Evita infecções genitais

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Consumir extrato de folhas de tamarindo é muito eficaz para evitar as infecções genitais e para proporcionar alívio aos sintomas que produzem.

Alivia as dores menstruais

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As cólicas menstruais são muito dolorosas, e em muitas ocasiões não permitem que fazemos nossas tarefas de todos os dias de forma normal. Para diminuir o incômodo que causam, se pode utilizar folhas e cascas do tamarindo, pois tem propriedades analgésicas.

Excelente para a saúde oral

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As folhas de tamarindo são um excelente remédio natural para o mau hálito e as incômodas dores nos dentes.

Tem propriedades anti-inflamatórias

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As propriedades anti-inflamatórias das folhas de tamarindo podem ser utilizadas como cura para dores nas articulações e outro tipo de inflamação.

Diminui a hipertensão arterial

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As folhas de tamarindo ajudam a baixar a tensão arterial. Dessa maneira, se evita a ocorrência de infartos, doenças cardiovasculares ou acidentes cerebrovasculares.

Incrementa os níveis de antioxidantes

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Os antioxidantes são os encarregados de evitar que os radicais livres destruam as células saudáveis e as transformem em cancerígenas. Ao consumir as folhas de tamarindo estará adicionando esses nutrientes tão importantes.

Ajuda a curar o escorbuto

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O escorbuto é causado pela deficiência de vitamina C e se caracteriza pelo sangramento das gengivas, das unhas e da fadiga que se sente. As folhas de tamarindo, por conter altas doses de vitamina C colaboram para prevenir e aliviar esse transtorno.

Essas são algumas das vantagens e benefícios de se consumir as folhas de tamarindo. Já as utilizou alguma vez? Qual foi o resultado que obteve?

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